Termín realizácie: apríl - jún 2017

​

Cieľ projektu

Zlepšenie starostlivosti o vlastnú chrbticu formou cvičení

 

Aktivity projektu

Besedou s odborníkom na chronickú bolesť so žiakmi a učiteľmi sme poukázali na riziká spojené s nesprávnych sedením resp. zaťažovaním chrbitce v mladom a staršom veku a možnostiach prevencie „vypestovania“ si chronických problémov v budúcnosti. Zaradením cvičenia SM systému a techniky Pilates sme posilnili preventívne opatrenia na predchádzanie bolestí chrbtice a tým aj zlepšiť fyzickú aj psychickú pohodu žiakov a učiteľov vo vyučovacom procese.

​

​

​